Các loại sinh tố tốt cho sức khỏe

Sinh tố không những giúp bạn giải nhiệt vào mùa hè, ngoài ra cung cấp cho khung hình một lượng bự chăm sóc chất cần thiết, cũng như giúp đỡ bạn có làn domain authority mạnh khỏe.Sinc tố thực sự khôn cùng đơn giản dễ dàng để gia công, lại nhanh chóng góp khung người bạn tràn đầy mức độ sống đầy đủ sinc lực Lúc Cảm Xúc stress,thiếu thốn tích điện sau đó 1 ngày nhiều năm tiếp thu kiến thức,thao tác.

Sinc tố chỉ đồ uống được bào chế từ bỏ các loại củ quả tươi bằng cách xay nhuyễn với cùng 1 vài muỗng coffe sữa đặc bao gồm mặt đường, đá vụn và hoa trái tươi. Sinc tố là một đồ uống bổ dưỡng giàu vitamin cực tốt đến sức mạnh.

Những công thức sinh tố sau đây chắc chắn rằng đang khiến cho chúng ta nhớ mãi luôn ghi nhớ khi thưởng thức mùi vị lôi cuốn của chúng.


Bạn đang xem: Các loại sinh tố tốt cho sức khỏe

Mục lục
1.Sinch tố dứa, chuối và dừa
2 Sinh tố xoài bơ
3. Sinch tố chuối với bơ lạc
4.Sinch tố trái việt quất cùng với sữa chua vani
5.Sinch tố dưa leo cùng ckhô hanh
6.Sinch tố cà rốt
7. Sinch tố cam chanh
8. Sinch tố trái cây phối kết hợp rau xanh
9. Sinh tố đậu nành cùng anh đào
10.Sinh tố khổ qua
11.Sinc tố lê sữa
12. Sinh tố dưa chuột,đề nghị tây với nước táo khuyết xanh

Xem thêm:

13. Sinch tố cà chua, dưa đỏ và lê
14. Sinh tố dừa cùng dưa hấu
15. Sinh tố đu đủ,cam
16. Sinh tố xoài,bưởi,hộp sữa chua
17. Sinch tố dâu tây,cải bắp
18. Sinch tố cam,quả cà chua
19. Sinch tố củ cà rốt, rau xanh diếp, bông cải xanh, quả cà chua
20. Sinh tố dưa đỏ
21. Sinh tố dâu tây
22. Sinh tố chanh hao sữa tươi
23. Sinc tố chanh hao đu đầy đủ
24. Sinc tố kiwi hộp sữa chua
25. Sinc tố xoài ,thạch rau xanh câu

1.Sinch tố dứa, chuối với dừa

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Sinh tố xoài ,thạch rau câu

Ngulặng liệu:

– 1 – 2 trái xoài béo (300g) – 30ml sữa tươi hoặc nước thanh lọc – Vài viên đá mát – 20g bột rau xanh câu – 700ml nước thanh lọc – 80g mặt đường bờ cát trắng hoặc đường pnhát – 1 giọt phđộ ẩm greed color.​

Cách làm:

Rau câu đổ vào trong nồi, thêm nước lạnh, màu xanh lá cây dùng muôi khuấy gần như nhằm rau xanh câu rã, để lửa thật nhỏ dại cho đến lúc bột rau xanh câu tan không còn.​Đổ rảnh rỗi mặt đường vào, để lửa bé dại, nêm và nếm lại tùy thuộc vào mùi vị của người tiêu dùng.​Đổ rau củ câu ra thố béo, nhằm vào tủ lạnh, chờ đông cứng lại.​Cắt rau câu thành từng miếng vuông nhỏ cỡ con cờ.​Xoài cắt miếng vừa ăn.​Đổ xoài vào máy sinch tố, thêm sữa tươi cùng vài viên đá mát.​Xay tất cả hổn hợp xoài, sữa thiệt mịn.​Múc thạch ra ly, trên đổ sinch tố xoài. lúc dùng trộn mọi lên.​ 1503 views